Anna-Lena Jantz
Heilpraktikerin für Psychotherapie | Ganzheitliche, systemische & transformative Begleitung
Mein Angebot für Dich
Ganzheitliche, systemische Begleitung & emotionale Transformation
Du befindest dich gerade in einer herausfordernden Lebenssituation und suchst Unterstützung, um aus dem Gefühl des Stillstandes herauszukommen? Oft führen festgefahrene Phasen zu Krisen, Unzufriedenheit oder wiederkehrenden Konflikten.
Ob du eine konkrete Frage hast oder dich einfach weiterentwickeln möchtest – meine Arbeit ist darauf ausgelegt, dich auf deinem persönlichen Weg zu unterstützen.
Ziele meiner Arbeit
Mein Anliegen in der systemisch, transformativen Begleitung ist es, deine Handlungsfähigkeit zu stärken, Blockaden und Krisen zu lösen und dich auf deinem Weg zur persönlichen Weiterentwicklung und inneren Transformation zu begleiten. So kannst du Herausforderungen aktiv und lösungsorientiert meistern – im Einklang von Körper, Geist und Seele.
Im Fokus steht dabei, dich nicht nur als Individuum, sondern als Teil eines größeren Systems zu sehen. Dein Umfeld und deine Beziehungen nehmen hier eine elementare Rolle ein.
Mögliche Begleitungsthemen
Persönliche Krisen wie Selbstzweifel, innere Unruhe oder das Gefühl, festzustecken.
Beziehungskonflikte innerhalb der Familie, Partnerschaft oder im Freundeskreis.
Berufliche Herausforderungen, z. B. Stress, Mobbing oder schwierige Entscheidungen.
Veränderungsprozesse, bei denen du dich neu orientieren möchtest oder musst.
Wiederkehrende Verhaltensmuster, die zu Unzufriedenheit oder Konflikten führen.
Gesundheitliche Probleme, die durch emotionale Belastungen verstärkt werden.
Und vieles mehr...
Meine Arbeitsweise
Der Ausgangspunkt meiner Arbeit bist Du...
...mit deiner einzigartigen Lebensgeschichte, deinen individuellen Anliegen und Zielen. Gemeinsam reflektieren wir deine Denk-, Fühl- und Handlungsmuster, kommen in Kontakt mit deinen Emotionen und inneren Anteilen. Wir öffnen den Raum für tiefgehende, transformative Entwicklung – auch unter Einbeziehung deines Herkunftssystems und deines Umfeldes.
Das Schöne: die Fähigkeiten zur Lösung sind bereits in dir vorhanden. Manchmal fehlt nur der richtige Impuls oder ein Perspektivwechsel, um sie aktiv nutzen zu können. Gemeinsam erweitern wir deine Handlungsmöglichkeiten, so dass du gestärkt und klar deinen Herausforderungen begegnen kannst. Dabei darf Veränderung leicht und humorvoll geschehen. Ich begleite dich achtsam, wertschätzend und stets mit einem klaren Blick auf deinen Weg, deine Wünsche und deine Ziele.
Der systemische Ansatz bildet die Grundlage meiner Beratung
Ich betrachte dich als ganzheitlich gebettetes Individuum, weil Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen. Nur, wenn wir alle Ebenen einbeziehen, können nachhaltige Veränderungen und heilsame Strukturen entstehen.
Wertschätzung, Transparenz, Ressourcenorientierung, Lösungsorientierung, Ganzheitlichkeit und Zielklarheit bilden dabei die Leitlinien meiner Arbeit.
Ablauf meiner Sitzungen
Jede Sitzung ist individuell und gestaltet sich aus deinen Anliegen und Bedürfnissen. Du kannst als Einzelperson zu mir kommen, mit einem Angehörigen oder mit deinem/deiner PartnerIn, wenn dies für dein Anliegen sinnvoll ist. Der systemische Ansatz bildet die Basis meiner Arbeit. Je nach Bedarf fließen Methoden aus Körperarbeit, Reiki oder tiergestützten Arbeit in Form von Tierkommunikation (wenn gewünscht) mit ein. Manchmal reicht eine einmalige Sitzung, um dir wieder den Blick fürs Ganze zu verschaffen. Andere Anliegen benötigen mehrere Sitzungen, um tiefer zu gehen und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Im Erstgespräch klären wir deine Fragen, Ziele und Anliegen – du entscheidest dann jedes Mal, ob und wann du einen weiteren Termin möchtest. Ein wichtiges Element meiner Arbeit ist Vertraulichkeit: Ich unterliege der Schweigepflicht und alles, was wir besprechen, bleibt in diesem geschützten Raum. Sollte dein Anliegen tiefgreifendere Unterstützung erfordern, besprechen wir gemeinsam, welche weiteren Fachpersonen sinnvollerweise hinzugezogen werden sollten, um deine Themen ganzheitlich zu bearbeiten. Für jede Sitzung reserviere ich mir eine Stunde nur für dich, sodass wir uns ohne Eile deinem Anliegen widmen können.
Preise
Für eine hochqualifizierte und multiprofessionelle Beratung bilde ich mich stetig weiter. 60 Minuten 75,- 90 Minuten 95,- Terminabsagen müssen bis spätestens 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin erfolgt sein, ansonsten ist der volle Beratungsbetrag an Anna-Lena Jantz zu entrichten. Das Angebot richtet sich an Selbstzahler, da eine Abrechnung über die gesetzliche Krankenkasse nicht möglich ist.